Allergie im Mai: Welche Pollen fliegen?
Im Mai wechselt die Saison von den Bäumen zu den Gräsern. Anfang des Monats fliegt noch Birke, ab Mitte Mai starten Gräser und Roggen.
Diese Pollen fliegen im Mai
- BirkeHauptblüteDer wichtigste Baumpollen in Deutschland, Hauptsaison April bis Mai.
- GräserHauptblüteHäufigster Auslöser von Heuschnupfen, Hauptsaison Mai bis Juli.
- RoggenHauptblüteGetreide mit sehr allergenen Pollen, blüht vor allem im Mai und Juni.
- EscheFlug möglichBlüht im Frühjahr parallel zur Birke und wird oft unterschätzt.
Was Allergiker im Mai wissen sollten
Die Birkenblüte endet in den meisten Regionen in der ersten Maihälfte, in Mittelgebirgen und an der Küste etwas später. Gleichzeitig beginnen die Gräser, die den Sommer über der wichtigste Auslöser von Heuschnupfen sind.
Roggen blüht als Getreide auf den Feldern meist ab Mitte Mai. Seine Pollen sind sehr allergen, fliegen aber nicht so weit wie Gräserpollen.
Tipp: Gräserallergiker sollten Ausflüge ins Grüne und Sport im Freien auf die Stunden nach einem Regenschauer legen.
Pollenkalender im Überblick
Häufige Fragen zur Allergie im Mai
Welche Pollen fliegen im Mai?
Im Mai fliegen vor allem Birke, Gräser, Roggen. Außerdem möglich: Esche.
Warum habe ich im Mai Allergiesymptome?
Am häufigsten sind Birke oder Gräser oder Roggen der Auslöser. Ein Allergietest zeigt, auf welche Pollen Sie reagieren.
Ist der Pollenflug im Mai überall gleich?
Nein. In warmen Regionen wie am Oberrhein beginnt die Blüte früher, in Mittelgebirgen, im Alpenvorland und an der Küste später. Die tagesaktuelle Vorhersage für Ihre Stadt zeigt den genauen Stand.